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 Spinning:
e' una lezione svolta su una bici con una resistenza
progressiva, attraverso la quale si possono simulare salite,
discese e vari tipi di percorso con una musica di vario genere
molto coinvolgente. Lo spinning migliora il sistema
cardiovascolare aerobico-anaerobico e il trofismo muscolare.
Dedicato agli amanti della bici
e del ciclismo, anche se un po' diverso da quello da strada; a
chi vuole simulare percorsi nei periodi dove in strada c'è
troppo freddo e a chi vuole faticare.
tratto da
Centro Spinning Sprint -
Palermo
Palermo: Strutture
Spinning, Palestre Spinning in primo piano
CENTRO
SPINNING SPRINT
90129
Palermo (PA), Corso Calatafimi 326,
Tel./fax. 091.422179
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