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BENESSERE - PROPOSTE DI BENESSERE |
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Lo stress è attualmente
riconosciuto come una delle malattie
sociali più gravi a cui va data una
tempestiva risposta, sia a livello di cura
che di prevenzione.
Lo stress consiste in uno stato di disfunzione e di alterazione degli equilibri psicocorporei dell’organismo, che può divenire cronico e logorare l'individuo, ad esempio facendo perdere la capacità di elaborare risposte e comportamenti adeguati alle reali esigenze esterne. Ma lo stress non è necessariamente un fattore negativo, anzi, se gestito correttamente, può essere una fonte di vitalità e di tensione positiva verso il raggiungimento della propria realizzazione personale e del proprio benessere. L’accumulo di stress e le patologie che ne derivano non sono una conseguenza necessaria dei ritmi di vita serrati o dell’elevato carico di responsabilità a cui spesso si viene sottoposti. Al contrario ansia e tensione possono scaturire da qualsiasi evento che venga percepito al di sopra delle nostre possibilità e generi in noi sentimenti di impotenza e di inadeguatezza. Se lo stress è una normale e necessaria reazione di adattamento che rende l’organismo più ricettivo di fronte a situazioni impegnative, l’eccessivo accumulo di tensione può generare un abbassamento delle prestazioni individuali fino a dare origine a stati d’animo paralizzanti e in alcuni casi vere e proprie patologie fisiche e psicologiche. Lo stress cronico non consiste in un eccessivo carico di lavoro e non è la stanchezza per i troppi impegni, ma è la difficoltà di ritornare a una condizione di allentamento, di calma e riposo profondo, dopo l’attivazione e lo sforzo per superare ostacoli e risolvere problemi. Le radici dello stress cronico affondano in alterazioni profonde del respiro, del tono muscolare di base, delle posture, dei movimenti: alterazioni oggettivamente presenti e rilevabili ma di cui ci si accorge difficilmente. Perciò lo stress cronico avanza, rendendoci difficile svolgere le normali attività sociali e lavorative, finendo per produrre malattie e disturbi sempre più pericolosi.
Lo stress è attualmente
riconosciuto come una delle
malattie sociali più gravi a cui va data una
tempestiva risposta, sia a livello di
cura che di
prevenzione.
risoluzione e prevenzione dello stress: il benessere e le discipline funzionali antistress Con Benessere non si vuole descrivere una condizione di "assenza di malattia", ma qualcosa di molto più importante ed ampio: la capacità di vivere in pieno le proprie potenzialità, liberare le energie immobilizzate, sviluppare le proprie qualità vitali, raggiungere livelli di vita ancora più soddisfacenti.
I Centri Zerostress,
utilizzando le
Discipline Funzionali Antistress, sono in grado
di Misurare e
Valutare lo stato di stress e di
Intervenire rapidamente sulla sua
modificazione. Il metodo zerOstress, che affonda le sue radici nella Psicoterapia Funzionale, opera sulle rigidità psicologiche e fisiologiche accumulate nella storia personale di ciascuno, per liberarne progressivamente le potenzialità inespresse e raggiungere una più alta qualità della vita. La metodologia zerOstress nasce da una lunga ricerca scientifica che ha portato alla realizzazione del metodo di Misurazione, Valutazione e Trattamento dello stress, unico in tutto lo scenario internazionale. Attraverso l’uso di un sofisticato macchinario e di un relativo software di nuova concezione è in grado di misurare e valutare direttamente lo stato di stress, e permette di intervenire efficacemente per riportare l’organismo a una condizione di maggiore benessere.
Il metodo zerOstress prevede:
Zerostress s.r.l. di Luciano Rispoli
80122 Napoli (Napoli), Via Arco
Mirelli, 36 - Misurazione e Valutazione della condizione stress-benessere - Trattamento Benessere individuale - Trattamenti coadiuvanti antistress - Intervento aziende - Formazione per professionisti, dirigenti, quadri - Laboratorio Antistress - Espressividanza – Danzamovimentoterapia - Benessere in gravidanza e preparazione al parto - Corso di massaggio infantile per i genitori
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