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Volersi bene -
una sana filosofia. Mens sana in corpore
sano.
Fine primo secolo AD, il momento in
cui nasce questo pensiero del poeta satiro
romani Iuvenalis.
Cosa e' cambiato da
allora?
Solo tutta la tecnologia messa a
disposizione negli ambienti appositamente
studiati
ONE FITNESS CLUB
- ROMA
In questa sezione
sono presentate
tutte le novita' per essere in forma: Palestre, centri sportivi,
piscine e fitness center per praticare Body Building, Aerobica,
Danza, Fitness, Yoga, arti marziali, spinning ... Tante
promozioni e novita', divise per regione e per citta'... per
aiutarti a cercare il servizio piu' vicino a te e l'operatore piu'
competente
CITTA' PER CITTA' CERCA
FITNESS, PALESTRE, SPORT PIU' VICINI A TE
Fitness e Business:
Come sviluppare un'idea imprenditoriale nel settore del Fitness
In primo piano:
L'osteopatia
nello sport - "Molto
frequenti nello sport sono i disturbi della
respirazione dovuti alla cattiva funzionalità del
diaframma e/o alla alterata meccanica della gabbia
toracica. L’osteopata valuta le varie strutture e le
manipola al fine di garantire una respirazione
ottimale...
" - continua in
Osteopatia e
Sport
Sport e alimentazione -
Come
nutrirsi per aumentare la forza muscolare e favorire la crescita
della massa muscolare , senza rischi ...
Speciale Body
Fitness:
come preparare una gara di body fitness
 Fitness
Metabolico
- La nuova frontiera del fitness per tutti coloro
che vogliono intraprendere l'attività fisica come prevenzione di
alcune malattie cardio vascolari ... Attivita' fisica e
cuore
-
immagini di
Elisir
allarme INVECCHIAMENTO
DEMOGRAFICO
centri fitness e palestre alla portata di tutti
-
Un
nuovo ideale di centro fitness, un luogo per tutta la
popolazione che a seconda della proprie problematiche ,
stato di salute o patologie piu o meno gravi possono trovare
soluzioni pratiche e fisiologicamente testate di
rimedio e prevenzione , soprattutto rivolto in
questo momento alle patologie degenerative
dell’invecchiamento.
palestre e centri fitness specializzate per la terza eta'
Fare sport
per stare meglio - Non e'
un luogo comune: l'attivita' fisica fa stare bene e
i benefici sono molteplici: la proposta di
BenessereDoc: provate a dedicare un'oretta tre volte
alla settimana alla attivita' fisica e i benefici li
vedrete gia' da subito. Mare, nuotate, partite a
calcio con i colleghi, corse nei campi con i figli
... non occorre necessariamente frequentare una
palestra, basta vivere con movimento ...
Il massaggio sportivo: l'importanza del massaggi
prima e dopo l'esercizio sportivo
Lo sport evita:
Ipertensione;
negli ipertesi contribuisce ad abbassare i valori pressori
Ipercolesterolemia;
nei soggetti che già ne soffrono contribuisce a normalizzare i
valori dei lipidi ematici
Malattie cardiovascolari
(infarto, ictus, insufficienza cardiaca)
Obesità e sovrappeso:
aiuta a perdere peso
Insonnia
Diabete non
insulino-dipendente
Osteoporosi
Tumore del colon, del seno
e della prostata
Ansia e depressione
Disfunzione erettile negli
uomini
Ulcera
Malattia cronica renale
Declino fisico correlato
all'invecchiamento: si invecchia meglio restando
autosufficienti
Fratture dell'anca negli
anziani: migliorando agilità, equilibrio e
coordinazione evita le cadute accidentali
Insufficienza respiratoria
Stress: ultima ma
forse più attuale motivazione, fare sport consente di scaricare
le tensioni e sopportare meglio gli eventi stressanti
Segnalaci le tue esperienze e idee
a
benessere@italianodoc.com
Fitness - news e eventi in primo piano
-
vela solidale
sardegna 2007 - il piacere del mare
- Nei
giorni 16 e 17 giugno si svolgerà a Villassimius
(Sardegna) una manifestazione denominata "VELA
SOLIDALE 2007”, in collaborazione con la Lega Navale
Villasimius, il Comune di Villasimius e l’Area
Marina Protetta di Villasimius. La manifestazione è
riservata a tutte le imbarcazioni, preferibilmente a
vela, con a bordo almeno una persona diversamente
abile.
-
Festa del decennale AeroKombat Convention Fitness
- Andria (Bari), 2/3 giugno 2007
Fitness Eventi in Archivio
Fitness - IN PRIMO PIANO LE
NOSTRE STRUTTURE
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BODY STUDIO COLLI - il
Fitness ti diverte
90146 Palermo (Palermo),
Piazza Stazione San Lorenzo, 1
Tel. 0916714252, Fax 0916718495
ONE
FITNESS CLUB - ANAGNINA
00100 Roma
(Roma), Via Campo Romano, 63 (campus
Ericsson) tel. 06.72673118
Concepiamo il
wellness come wellness in movimento.
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IN PRIMO PIANO -
ARTI
MARZIALI |
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A.I.D.O.A.M.
Accademia Italiana Discipline Orientali ed Arti Marziali
80038 Pomigliano D'Arco (Napoli) |
Scuola Arti Marziali Fragale
56100 Pisa (PI), Via Sassari 19
Tel. 347.5755426; E-mail:
f_fragale@libero.it
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Fitness - Palestre - Spinning - Body Building - Arti Marziali - Yoga
- Aerobica - Step - PERSONAL TRAINING - ATTIVITA' MUSCOLARI -
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