LUNEDI' - MASCHERA DI LECITINA
Occorre un rosso d'uovo da sbattere e amalgamare con un
cucchiaino di miele. A questo composto va aggiunto un cucchiaio di
lecitina di soia (la si trova in polvere) e un po' di olio di oliva
(q.b. a ottenere un composto cremoso)
MARTEDI' - MASCHERA DI LIEVITO DI BIRRA
Mecolate assieme il lievito di birra (10 grammi), il latte
(un cucchiaio di latte, possibilmente in polvere) e l'acqua, fino a
ottenere un composto fluido e omogeneo
MERCOLEDI' - MASCHERA ALLE VITAMINE
Procuratevi un avocado (in alternativa potete utilizzare la
papaia) e una mela farinosa. Schiacciate la polpa dei frutti fino a
pttenere una crema, unite un cucchiaino di limone
GIOVEDI' - MASCHERA ALL'AVENA
Occorrono farina di avena (in polvere), olio di mais, foglie di
crescione o lattuga
La farina di avena (un cucchiaio) va mescolata con l'olio di mais.
Al composto si unisce il crescione (o la lattuga) tritata finemente.
Questo composto oleoso va steso sul viso, con cura
VENERDI' - MASCHERA ALLA CAMOMILLA
Mettete in infusione i fiori della camomilla in acqua
(poca acqua in modo da ottenere un infuso concentrato).
Lasciate raffreddare, una volta tiepido, bagnate alcune garze
nell'infuso e adagiatele sul viso e sul collo per almen dieci minuti
Preparate una maschera in questo modo: unite un po' di farina di
orzo (un cucchiaio) all'infuso di camomilla (q.b. per ottenere una
crema spalmabile)
Questa maschera ha un effetto decongestionante e rilasssante in
quanto sfrutta l'azulene , che e' il principio attivo del fiore di
camomilla) e le sue proprieta' calmanti .
