Per Istruttori e Operatori Professionali

Tecniche di rilassamento somatopsichico metodo S.E.M.E.S

La Scuola di Professione Fitness organizza il Master:

Tecniche di rilassamento somatopsichico metodo S.E.M.E.S

 Milano,  Sabato 31  marzo  -   Domenica 1 aprile  2007
Docente Vanni Callegari

 

Il Master fornisce contenuti per realizzare delle classi di attività antistress e rilassante.

Il metodo insegna a generare dei moduli estremamente efficaci, che inseriti in percorsi di ginnastica miorilassante, di ginnastica antistress e di attività per la terza età, contribuiscono a differenziare l'offerta dei centri fitness, delle SPA e dei centri benessere.

SABATO

-Ansia di stato e ansia di tratto (teoria)
-Lo stress (teoria)
-Tecniche antistress
-Meccanismi di difesa dallo stress (pratica)
-Impronta Tonica (pratica)
-Rilassamento muscolare Progressivo (4cicli: 1 teorico, 3 pratici)

DOMENICA

-Effetti fisiologici del rilassamento (teoria)
-Rilassamento Somatopsichico (pratica)
-Rilassamento purificante (pratica)
-Entra - Esce (pratica)
-Il Rilassamento Totale
-Le Resistenze al rilassamento (teoria)
-L'albero della vita (pratica) 

Quota di partecipazione: € 192 + € 30 di iscrizione annuale alla scuola.
Sono previsti sconti per istruttori e centri fitness.

Per informazioni dettagliate contatta la scuola di Professione Fitness
tel. 02 - 58 11 28 28   infoscuola@professionefitness.com.

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Comunicato Stampa a cura di

Scuola di Professione Fitness
tel. 02 - 58 11 28 28   infoscuola@professionefitness.com.

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