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Studio m2o - Gravity -Gyrotonic® - Pilates Unico Centro specializzato in discipline a basso impatto 10129 Torino (Torino) corso L. Einaudi, 45, Tel. 011.503195, email: m2ostudio@tiscali.it orario: 08:00 - 20:00, dal lunedì al sabato "Una ginnastica per la salute ... Un allenamento funzionale, che migliori le attività della vita quotidiana e che prevenga eventuali disturbi o traumi: Tra le discipline che rispondono a questa esigenza e che hanno dimostrato di essere efficienti ci sono  il metodo Pilates, GYROTONIC®,l’utilizzo del Gravity Training System™ e lo Yoga. Un allenamento che rispetta le esigenze fisiologiche del corpo, a qualsiasi età, migliorando  POSTURA, FORZA, FLESSIBILITA’, EQUILIBRIO, ENERGIA,PERCEZIONE DEL PROPRIO CORPO e BENESSERE.
GYMNICA  i CLUB 10136 Torino (Torino), Via Governolo 36, Tel. 011-597951 Gymnica e' un avanzato centro di fitness e wellness nel cuore di Torino, a pochi passi dalla Stazione di Porta Nuova. Sono ormai tredici anni che il centro fitness sviluppa molteplici attività aerobiche mantenendo sempre all'avanguardia sia le strutture sia il suo organico. Attrezzature isotoniche per programmi personalizzati, attività musicali a basso medio alto impatto, sofisticati sistemi per l'elettrostimolazione e l'analisi della composizione corporea tramite impedenziometria. I personal Trainer specificano a ciascun allievo circuiti di allenamento per tutte le necessità. Sauna e Bagno Turco...
Artistinove  10124 Torino (Torino), Via Artisti 9, tel. / fax / segr. tel.011.885104/ +39.347.3704141  pilates - GYROKINESIS® - dao-yin - tecniche del movimento - massaggio del bambino - pre-parto - counseling-formazione Artistinove è uno studio professionale che si avvale della collaborazione di conduttori e insegnanti specializzati in differenti tecniche e metodologie a mediazione corporea. Tutte le attività hanno in comune l’obiettivo di favorire l’ascolto del corpo e delle proprie percezioni, il lavoro sulla respirazione, la relazione con se stessi e con la propria immagine, attraverso il movimento e il contatto. Tramite il lavoro corporeo, si può accrescere la consapevolezza di sé, così come lo sviluppo della propria coscienza corporea può portare ad un miglioramento delle prestazioni dal punto di vista del movimento, in un processo di continuità, di esplorazione, di sperimentazione. Coscienza del corpo, della sua fisiologia, della struttura anatomica, attraverso l’esperienza diretta del movimento. Coscienza degli spazi interni ed esterni, delle direzioni, degli spostamenti. Coscienza del tempo, dei ritmi, del respiro, delle pause.
ZEROTTANTA -080  LA PALESTRA  14100 ASTI,  Via A. De Amicis 19, tel . 0141-3533550 - fax: 0141-324555 - La palestra Zerottanta e' ad Asti, in pieno centro storico, un'area di 1500 metri quadrati, ampi spazi colorati freschi e luminosi. La palestra e' una realtà nel mondo del fitness astigiano, debutta nel panorama delle palestre nel 1985 e da allora ha costantemente mantenuto alto l'indice di gradimento nei frequentatori. Nel 1998 raddoppiano le zone di lavoro e gli spogliatoi, si crea la zona thermarium, che con sauna-bagno turco e doccia scozzese completa il percorso benessere. Una nuova formula per il benessere psicofisico: uno stile di vita basato sull'equilibrio tra corpo, mente e spirito Alla continua ricerca del nuovo, del bello e del divertente in un viaggio verso il futuro con la voglia e il piacere di essere sempre all'avanguardia nel campo del welness.
EUROPEEN SPORT CLUB - PALESTRA 19,Via Manzoni-10098 Rivoli (Torino), Tel. /Fax: 011-9585188; e-mail: europeen@virgilio.it ORARI CORSI - PROMOZIONI  - PRENOTAZIONI SUL SITO WEB Palestra EUROPEEN SPORT CLUB - per la qualità della tua salute e della tua forma fisica, per essere tonici e sempre pronti in un ambiente di compagnia e relax SALA ATTREZZI, TONE-UP, G.A.G., STRETCHING, PUMP FITNESS, AEROBICA e STEP. FIT BOXE, KICK BOXING, KARATE' per ADULTI e KARATE' per BAMBINI e SPINNING... ... Sempre dietro istruzione di allenatori preparati.
Istituto ITADO -  Affiliato arci Istituto di Terapie Alternative e Discipline Orientali Via Goito, 12 – 10125 Torino (a due passi dalla stazione Torino P.N.) Tel. e Fax: 011.669.84.82, e-mail: istituto.itado@tiscali.it Palestra Arte E Sport - nuova Era 13100 Vercelli (Vercelli) - 44/A, Via Trento tel: 0161 250669 Studio Yoga - Associazione Satyananda - no profit Mussotto d'Alba (Cuneo), Strada Osteria, 19, cell.338/8832682 Vengono organizzati corsi di Yoga a vari livelli, conferenze monotematiche di approfondimento, incontri di meditazione, seminari esperienziali e ritiri intensivi fuori porta con la collaborazione di professionisti del settore olistico Corsi Hatha Yoga 2007 - Iscrizioni aperte - Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Hatha Yoga, Sedi corsi Yoga Bra e Cuneo
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