Benessere Estetica Fitness Terme... video fitness di Enrico dell'Olio fitness e allenamento Alcuni dei Miti e Leggende che girano in palestra in relazione ad Allenamento e Alimentazione parte 1

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FITNESS TOSCANA - PALESTRE TOSCANA

 

SPECIALE DIETA !!! - ritrovare il peso forma con il sorriso

FITNESS TOSCANA - PALESTRE TOSCANA

In questa sezione verranno presentate tutte le novità per essere in forma:

Palestre, centri sportivi, piscine e fitness center per praticare Body Building, Aerobica, Danza, Fitness, Yoga, arti marziali, spinning nella regione Toscana.

Tante promozioni e novità, divise per città. per aiutarti a cercare il servizio più vicino a te e l'operatore più competente


Fitness Toscana:  Fitness Arezzo - Fitness Firenze - Fitness Grosseto - Fitness Livorno - Fitness Lucca - Fitness Massa Carrara - Fitness Pisa - Fitness Pistoia - Fitness Prato - Fitness Siena

Piscine Toscana: Arezzo - Firenze - Grosseto - Livorno - Lucca - Massa Carrara - Pisa - Pistoia - Prato - Siena

LISTA STRUTTURE TOSCANA

IN PRIMO PIANO  - TOSCANA -  STRUTTURE SPORT - FITNESS - PALESTRE - PERSONAL TRAINER

 Centro Sport Chimera s.r.l.

Palazzetto degli Sports Acquatici
52100 Arezzo (Arezzo), V.le Gramsci 7, Tel. 0575.353315 Fax 0575.259554

Fitness Toscana: Centro Sport Chimera

CORSI E ATTIVITA': Nuoto Libero, Corsi di Nuoto, Fitness in Acqua, Idrobike, Nuoto Baby (0-3 anni), Nuoto Sportivo Amatoriale, Nuoto Agonistico, Scuola Pallanuoto Bambini e Ragazzi, Scuola Pallanuoto Adulti, Corsi di Apnea, Ginnastica in acqua per gestanti, Rieducazione Funzionale, Yoga+Nuoto, Nutrizionista, Massaggio Sportivo, Nuoto Masters, Squash

PROGETTI SPECIALI: Portatori di Handycap, Progetto Anziani in acqua, Progetto Scuole in acqua, Progetto Preparazione Atletica in acqua.

Dottor Alberto Fatticcioni
Sport and wellness consultant

Tel. 320 8817653
a.fatticcioni@virginactive.it

Riceve su appuntamento presso : “Life Center Virgin Active” Via Gen. Carlo Alberto Dalla Chiesa, 11 Firenze

Personal Trainer, Check Up, Consulenza nutrizionale, Sensewear Armband, Consulenza per  allenamenti

Novita': il Sensewear Armband nei programmi di controllo dell'attivita' fisica e nelle prescrizioni di dieta:il Sensewear Armband è un rivoluzionario monitor multi-sensore, indossabile a "fascia" sul tricipite del braccio destro. Permette un monitoraggio continuo di variabili fisiologiche e di dati sull’attività fisica, calcola il dispendio energetico, il livello di attività motoria, ed altri parametri utili per la definizione del ritmo e della qualità della vita.

Body Check Up: Bioimpedenziometria- Analisi Posturale  - Somatotipo e Profili Corporeo - BMI e Rapporto Vita/ Fianchi -Fabbisogno Energetico Basale (BMR) e Consumo Energetico  (EE) - Test di Flessibilita' e di Mobilita' articolare -Test di Forza, di Potenza e di resistenza Muscolare - Test per stabilire la Frequenza Cardiaca Allenante

Personal Trainer:

  • Dimagrimento, Tonificazione e Allenamento Estetico

  • Allenamento di "Remise en Forme" per il miglioramento dello stato di salute ed il recupero dell'efficienza fisica

  • Allenamento Terapeutico specifico per l'obesità, il diabete, l'ipertensione, patologie osteo-articolari, l'osteoporosi ed altre patologie legate all'avanzare dell'età.

  • Postura e Prevenzione: rieducazione posturale e allenamento specifico per la prevenzione degli infortuni .

  • Infortuni Spalla, Caviglia e Ginocchio: recupero posturale post-riabilitativo

  • Sport Specific Trainig: preparazione atletica sport specifica e test di valutazione per tutte le discipline.

  • Ipertrofia Muscolare: allenamento specifico per l'incremento della massa muscolare.

  • Elasticita' Muscolare: allenamento specifico per l'incremento della mobilità articolare.

  • Mal di Schiena e Dolori Cervicali: allenamento per il rilassamento con stretching e massaggi

Studio Fisioterapico G&G
 di Giovanni Gelli & Alessandro Lissandrin

 59016 Poggio a Caiano (Prato), Via Leonardo da Vinci, 50 -Tel/Fax 055 8797052

Lo Studio Fisioterapico è rivolto a tutte le persone affette da patologie le quali necessitano interventi di tipo fisioterapico e/o riabilitativo, programmi studiati personalmente per consentire un maggior recupero specializzato per ogni persona ed inoltre vengono studiati e realizzati programmi riabilitativi e/o tabelle specifiche per sportivi amatoriali e professionisti

Massaggio sportivo, Massaggio curativo, Fisioterapia strumentale, Traumatologia sportiva, Elettrostimolazione,  Laserterapia, Elettroterapia antalgica, Ionoforesi, Elettroterapia stimolante, Magnetoterapia, Sport Training,  Tecarterapia, Riabilitazione strumentale, Riabilitazione funzionale, Massoterapia, Pressoterapia, Infrarossoterapia,  Ortopedia

Fitness Toscana: Studio Fisioterapico G&G

Fitness Toscana: Centro Danza Contemporaneagiovanna sculli - centro danza contemporanea

56100 Pisa (Pisa), Via Fucini 55 - CENTRO NAGUAL
Tel. 050580232; E-mail: info@giovannasculli.net  - www.giovannasculli.net

Danza Contemporanea Principianti: Basic Tecnique, Creative Process:  le basi della danza contemporanea.
La danza al primo approccio. Gli allievi focalizzeranno l'attenzione sull'importanza dell'assetto del corpo durante il movimento e il controllo dell'equilibrio in posizioni dinamiche. In un secondo momento si cercherà di far luce sulla differenza fra gesto e azione, l'importanza della espressività nel compiere una sequenza coreografica  e il rispetto o il contrasto con il ritmo musicale e quello interiore.

Danza Contemporanea Avanzato: Tecnica, Creativita', Spingersi oltre: la relazione fra potenza e agilita' - Corso Avanzati
Per gli allievi che possiedono già una tecnica ed una maggiore consapevolezza del movimento corporeo. Sempre attraverso uno studio articolato della tecnica contemporanea  si approfondirà l'uso della dinamica e dell'energia nel movimento danzato. Confronteremo le energie degli stati di fragilità e la potenza della dinamica fisica per spingere ogni allievo un po' oltre i propri limiti...

 

I corsi di danza contemporanea si svolgono:

il Lunedì dalle 17/18 principianti e 18/19.30 corso intermedio/avanzato;

Il giovedì dalle 17/18 corso principianti e 19/20.30 corso per intermedio/avanzato.

 

I corsi di danza classico accademica (Vaganova) aperto a tutti, livello principianti ed intermedi si svolgono il martedì dalle 13/14.30 e il venerdì dalle 13/14.30.

Fitness Toscana: Scuola Arti Marziali FragaleScuola Arti Marziali - Fragale

56100 Pisa (PI), Via Sassari 19
Tel. 347.5755426; E-mail: f_fragale@libero.it
 

La Scuola Arti Marziali Fragale è affiliata F.I.K.eD.A. (Federazione Italiana Kickboxing e Discipline Associate) che fa parte WAKO (World Association Kickboxing Organization) a livello mondiale.

La Scuola è affiliata con la I.A.M.T.F. (International Amateur Muay Thai Federation) e con la W.M.T.C. (World Muay Thai Concil).


Scuola “danza&danza” – Lucca

DANZA MUSICA TEATRO…e non solo!

 

Corsi per Bambini-Ragazzi-Adulti

 

Gioco Danza (dai 3 anni)
Propedeutica alla Danza Classica e Moderna
Danza Classica
Danza Moderna/Jazz
Danza Contemporanea

Hip-Hop
Breaking

Danza del Ventre
Flamenco e Sevillanas
Balli Caraibici - Salsa
Tango Argentino

Teatro
Musical e Canto


Propedeutica alla Musica
Chitarra, Violino e Pianoforte

Lingua Inglese e Spagnolo

Movimento Dolce Metabolico
Estetica
Armonia-Voce-Corpo

Pilates
Yoga

 

“danza&danza”

Via del Brennero - S. Marco – Lucca - 0583/495825

danzando2008@libero.it  www.danza-danza.it

www.danzaedanza.blogspot.com  www.tangoetango.blogspot.com  


I.A.S. Emozioni Istituto D'Arte E Spettacolo
56012 Calcinaia (Pisa),  Via Del Tiglio, 227, tel. 0587.756263


PALESTRA HAPPY GYM
55100 Lucca (Lucca), Via Nazario Sauro 235, tel. 0583469065, cell 381260533

corsi di fitness, corsi per bambini e corsi di ballo -

Happy Gym è la palestra nata per i ragazzi ma pensata anche i genitori e per gli adulti di tutte le età. I prezzi vantaggiosi, la grande professionalità e la varietà di scelta dei corsi sono i nostri punti forti

LISTA STRUTTURE TOSCANA

Tutte le strutture per praticare sport: Palestre Toscana, centri sportivi Toscana, piscine Toscana, fitness center Toscana, Body Building Toscana, Aerobica Toscana, Danza Toscana, Fitness Toscana, Yoga Toscana, arti marziali Toscana, spinning Toscana, Personal Trainer Toscana, strutture sportive Toscana, dimagrimento Toscana

  • giovanna sculli - centro danza contemporanea
    56100 Pisa (PI), Via Machiavelli, Tel. 3472938244

  • Scuola Arti Marziali - Fragale
    56100 Pisa (PI), Via Sassari 19 - Tel. 347.5755426; E-mail: f_fragale@libero.it

  • DANZA & DANZA
    Presso il Circolo del Tennis "Al Poggio"
    Via del Tiro a Segno - S. Anna - Lucca, Informazioni: 0583/327555 - Mail: laura.basili@tin.it

  • Dottor Alberto Fatticcioni - Sport and wellness consultant
    Tel. 320 8817653

  • Studio Fisioterapico G&G - di Giovanni Gelli & Alessandro Lissandrin
    59016 Poggio a Caiano (Prato), Via Leonardo da Vinci, 50 -Tel/Fax 055 8797052

  • PALESTRA ACCADEMIA - Accademia Servizi Sas Di Mancini Cecilie
    53100 Siena (Siena) - 5, Via Mencatelli, tel./fax: 0577.281081

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