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Sentirsi belli in spiaggia - Giacomo L
Le vacanze e il weekend in
spiaggia ormai sono iniziate e, con loro, arriva l'inevitabile prova
costume. Dopo i tanti peccati di gola dell'inverno per alcune donne non è
un momento facile e la tentazione di nascondere il proprio corpo il più
possibile è molto forte... in non pochi casi, alcune persone andando in
spiaggia cercano posti più isolati per sentirsi a proprio agio con la
speranza di non incontrare persone conosciute. Ma che fare? se il problema
sono due o tre chili di troppo non resta che mettersi a dieta, praticando
anche un pò di sport sempre se si ha la possibilità...ma se la
situazione è un pò più critica inutile disperarsi. La cosa migliore è
imparare ad accettarsi e a mostrare quelle che vengono giudicate
imperfezioni cercando anche di riderci sopra.
Bisogna piacersi per piacere
e sentirsi
belli..
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 Fitness per dimagrire: il dispendio
calorico delle attivita' fisiche
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- Perche' dimagrire
d'estate e' piu' facile. complice la bella stagione, il caldo
e la voglia di scoprire il corpo. Scopri come puo'essere facile
perdere peso mangiando alimenti leggeri e sani, privilegiando
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Bambini in spiaggia: sicuri sotto il sole
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BENESSERE MOTORI
- La sensazione della libertà, il giaccone in cuoio, la forza
del motore sotto di voi... i brividi vi corrono lungo la
schiena. Fare un giro in moto, sentire il vento che sfiora i
capelli, dimenticare la vita quotidiana... E' sempre il
momento per vivere queste emozioni
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Spiagge bandiere Blu 2007:
Cerca il mare piu' blu....
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15 giorni di vacanza benessere dal 28
luglio al 12 agosto Pietralunga - Gubbio
(Pg) - Umbria
15 giorni
STRAORDINARI di vero benessere e relax,
immersi nella natura, rieducando
l'organismo ad un rapporto sereno col
cibo, aumentando le percezioni,
divertendosi e crescendo in
consapevolezza. Medico in sede. Saremo
alloggiati presso l’agriturismo Villa
Casalecchi a Pietralunga - Gubbio (Perugia),
una struttura di buon livello, in camere
arredate in modo confortevole. Ambiente
intatto, energie positive e quiete
assoluta. Per 15 giorni saremo
lontani dai rumori della “civiltà” ed
entreremo in una magica dimensione dove
poter finalmente raccogliere noi stessi
e vivere in completa sintonia con le
forze ed i ritmi della natura.
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