Benessere Estetica Fitness Terme... video fitness di Enrico dell'Olio fitness e allenamento Alcuni dei Miti e Leggende che girano in palestra in relazione ad Allenamento e Alimentazione parte 1

I VIDEO PER IL TUO BENESSERE

Tutti i consigli per stare bene in formato video
 la comodità di stare a ascoltare, osservare...
imparare il benessere ...

Massaggio antistress TIB (livello Master Practitioner)

HOMEPAGE

Estetica

Hairstyle

Terme

Fitness

Massaggi

Dimagrimento

    Arti Marziali   

Yoga

Piscine

MASSAGGI TERAPEUTICI

 

IL MASSAGGIO TERAPEUTICO: IL MASSAGGIO CHE CURA

tratto da LA SORGENTE DEL BENESSERE - Centro Benessere - O.M.S.ITALIA Augusta - Ragusa (Siracusa)
Michelangelo,  Massaggiatore, Allenatore Federale

 

"... Un buon massaggio terapeutico può ridurre la quantità di ormoni dello stress in circolazione, come il cortisolo o la norepinefrina, che indeboliscono il sistema immunitario. La tecnica del massaggio terapeutico si divide in questi punti:

Sfioramento: azione delicata per abbassare il tessuto connettivale, per distendere la muscolatura e facilitare la circolazione

Impastamento: distende e rilassa i muscoli, si effettua in zone carnose come fianchi, coscie e glutei.

Frizione: pressione profonda in particolare su tutta la zone dei muscoli e della schiena: cervicali, trapezoidale, dorsali; riduce le tensione e le contratture attorno alla colonna vertebrale, spalle e collo.

Percussioni: tonifica il connettivo.

La palpazione dello stato connettivale ci permette di sentire che sotto lo stato dermico esistono tensioni muscolari; lavorando sullo strato connettivale in tensione si ottiene per via riflessa la distensione dello stato muscolare stesso..."

 

Da leggere - prima dei massaggi - Note mediche

Massaggio Terapeutico: Operatori e Centri Massaggio

Massaggio a scopo terapeutico e riabilitativo: Tutte le tecniche di massaggio

Massaggio decontratturante

Massaggio Crioterapico

Massaggio di Cyriax

Massaggio di Knap

massaggio emolinfatico - circolatorio

massaggio cervicale

Massaggio Riflesso

Massaggio di Digitopressione

Massaggio Drenante

Massaggio a Pompage

DLM - Drenaggio Linfatico Manuale


Da leggere - prima dei massaggi - Note mediche - Per un corretto approccio alle varie tecniche massoterapiche, il terapista, deve effettuare un “esame” al paziente, un bilancio che serve di riferimento, per giudicare con mano, lo stato del paziente e lo svolgimento del trattamento.
Questo deve essere sempre fatto, in ogni circostanza: l’esame della pelle, del tessuto cellulare sottocutaneo, dei muscoli, dei tendini, delle articolazioni, del sistema nervoso, della circolazione e dei visceri nella cavità degli addominali. L’esame deve essere continuo nella stessa seduta e ,ripetuto da una seduta all’altra. Potremo così decidere se effettuare un massaggio classico: sfioramento, pressione superficiali e profonde, frizioni, impastamenti o altre tecniche.

 

INDICE MASSAGGI

Massaggi Abruzzo

Massaggi Basilicata

Massaggi Calabria

Massaggi Campania

Massaggi Emilia Romagna

Massaggi Friuli Venezia Giulia

Massaggi Lazio

Massaggi Liguria

Massaggi Lombardia

Massaggi Marche

Massaggi Molise

Massaggi Piemonte

Massaggi Puglia

Massaggi Sardegna

Massaggi Sicilia

Massaggi Toscana

Massaggi Trentino Alto Adige

Massaggi Umbria

Massaggi Valle d'Aosta

Massaggi Veneto

 

Da leggere - prima dei massaggi - Note mediche

MASSAGGIO TERAPEUTICO: Massaggio a scopo terapeutico e riabilitativo - Tutte le tecniche di massaggio

Massaggio decontratturante
Questa tecnica specifica si attua in presenza di spasmi muscolari e indurimenti, anche nel settore sportivo.
Sono "pressioni scivolate profonde" e pressioni locali, alternando la tecnica detta "tampone assorbente".

Massaggio Crioterapico
E’ un massaggio a scopo antalgico, in quanto c’è l’applicazione del ghiaccio che si accompagna a movimenti di pressione e frizione. A questo effetto di vasocostrizione iniziale, e di seguito una vasodilatazione attiva, reattiva.

Massaggio di Cyriax
Questa tecnica nata in Francia e conosciuta anche come tecnica “MTP” massaggio trasversale profondo.
Si tratta di reperire il punto legamentoso o tendineo più doloroso, con la palpazione diretta o con la messa in tensione.
Si eseguono con le dita dei movimenti particolari, trascinando il derma e il sottocutaneo in senso perpendicolare alla direzione delle fibre muscolari. La tecnica è efficace su fenomeni dolorosi recenti.

Massaggio di Knap
E’ una tecnica che si esegue solamente sugli arti inferiori, sull’addome e sui punti dolorosi in fase sub-acuta. Sono manovre circolari e sfioramenti profondi.

Massaggio Riflesso
Tecnica che si applica in presenza di edemi, superficiali e profondi- in noduli muscolari,- lesioni cutanee.

Massaggio di Digitopressione
Pressione digitale sui segmenti muscolari a scopo antalgico e quindi decontratturante.

Massaggio Drenante
Tecnica di sfioramenti e pressioni per migliorare la circolazione del segmento trattato.

Massaggio a Pompage
Pressioni con le mani a ventosa per permettere una regolare “spremitura” del muscolo.

DLM- Drenaggio Linfatico Manuale
Il “drenaggio linfatico manuale” è una metodica nata nel 1932 grazie ad un medico danese VODDER.
Gli effetti del drenaggio linfatico manuale sono: sul sistema nervoso vegetativo formato dal simpatico (nervo del giorno) che ci rende attivi e dal parasimpatico (nervo della notte) che ci permette di dormire.
Il DLM stimola il parasimpatico, quindi genera una situazione di benessere e rilassamento.
Effetto analgesico, effetto immunologico in quanto, attraverso lo spostamento manuale del liquido linfatico gli elementi “non corretti” che si trovano nel liquido corporeo vengono portati al più presto nei nodi linfatici (linfonodi) dove vengono resi inoffensivi.
Effetto tonificante in quanto il DLM agisce sulla muscolatura liscia dei vasi sanguigni e linfatici.
Effetto drenante in quanto la circolazione linfatica è importante nel mantenere bassa la concentrazione proteica nel connettivo.
La manualità in questo massaggio è fondamentale in quanto permette alla linfa di seguire “correttamente” il suo corso, facendo in contempo penetrare ossigeno e sostanze attive nei tessuti interstiziali. La linfa stimolata dal DLM si sposta dal territorio linfoedematoso a territori in cui è funzionante il trasporto della linfa.
Le indicazioni sono varie:
Edemi linfostatici estesi.
Edemi locali di genesi traumatica, tipo ematoma.
Lussazioni articolari, lacerazioni delle fibre muscolari, trattamento di fratture.
Edemi linfatici dopo operazioni.
Malattie del tessuto di sostegno e connettivo.
Affezioni reumatologiche, reumatismo articolare acuto, poliartrite primaria cronica, artriti infettive, artrosi, gotta, tendinosi, borsiti, sindrome del tunnel.
Edemi locali, e dei nervi periferici come emicrania, cefalea, nevralgia del trigemino.
Infiammazioni croniche locali del tratto respiratorio.
Malattie del tratto digerente.
Squilibri vegetativi, quali stress.
Prevenzione sulla salute.

tratto da: LA SORGENTE DEL BENESSERE  CENTRO BENESSERE

Massaggio Emolinfatico - Circolatorio
Con le manualità del massaggio drenante emolinfatico, i vasi, i muscoli, il tessuto adiposo e quello connettivo, ricevono l'effetto meccanico diretto di: drenaggio, scollamento aderenziale, defibrosante e quindi stimolante.
Usato con grande professionalità questo massaggio ha lo scopo di attivare il ricambiocircolatorio e metabolico dei tessuti, dando equilibrio e armonia al corpo.
Le tecniche usate sono complesse: sfioramento, sfregamento, frizione, impastamento, percussione, vibrazione e mobilizzazione.
Il massaggio emolinfatico amplia i benefici del linfodrenaggio e della presso terapia e darà straordinari risultati se alternato a sedute di fanghi con thermo-sauna e di elettrostimolazione.


Massaggio Cervicale
Scarica le tensioni e scioglie i muscoli irrigiditi, crea nuovo spazio tra le vertebre e allunga la spina dorsale così possiamo di nuovo sentirci nel corpo sciolti, agili e flessuosi

tratto da: O.M.S.ITALIA Augusta - Ragusa (Siracusa)


Per ogni informazioni potete rivolgervi al Centro Benessere LA SORGENTE DEL BENESSERE

LA SORGENTE DEL BENESSERE
Follonica (Grossetto), Via Lamarmora, 70
Tel. 0566.48028; E-mail: info@sorgentedelbenessere.it


Scopri anche le altre tecniche speciali... MASSAGGIO RILASSANTE le mani e il respiro
MASSAGGIO CRANIALE - MASSAGGIO INTEGRALE - MASSAGGIO AROMAMASSAGGIO - MASSAGGIO ANTISTRESS - MASSAGGIO TONIFICANTE
MASSAGGIO TERAPEUTICO Massaggio a scopo terapeutico e riabilitativo
Massaggio decontratturante - Massaggio Crioterapico - Massaggio di Cyriax - Massaggio di KnapMassaggio Riflesso - Massaggio di Digitopressione  - Massaggio Drenante - Massaggio a Pompage  - DLM- Drenaggio Linfatico Manuale
MASSAGGIO SENSITIVO

MASSAGGI AL CIOCCOLATO : ... via la cellulite con la dolcezza  
MASSAGGI CON PIETRE LAVICHE  - HOT STONE MASSAGE Si utilizzano pietre calde, di origine lavica - Questo massaggio ha benefici effetti  alle parti trattate e regala una sensazione generale di benessere e relax profondo
LUXURY FITNESS “luxury for your senses”
TRIBE MASSAGE:
Manualità e ritmicità di movimenti, effetto finale il rinvigorimento dei tessuti e delle fasce muscolari superficiali, il chè aumenta il benessere globale del corpo. 
Massaggio “lomi lomi”  ... le onde e le cascate delle Hawaii vicino a te.  Lomi lomi è un massaggio tradizionale hawaiano che libera l'energia bloccata del corpo, potenzia la respirazione e fa bene ai dolori alla schiena e alle spalle.
AUTO SHIATSU


Massoterapia, massaggio ayurvedico, massaggio manuale, massaggio hara, rebalancing, rolfing, massaggio zen, massaggio shiatsu, massaggio riflessologico plantare, massaggio tailandese, beach massage, massaggio hawaiano, massaggio tai, massaggio tantra, massaggio thailandese, massaggio thuina, massaggio vichy, drenaggio linfatico, polarity, massaggio finlandese, massaggio cranio-sacrale, massaggio olistico, massaggio antistress...

Il Massaggio ... per sciogliere il corpo, sciogliere le tensioni ... eliminare i blocchi fisici e i blocchi emozionali ...
Il Massaggio... per riappropriarsi delle emozioni e del piacere, superare lo stress delle giornate caotiche...
Il Massaggio ...  eseguito con oli o creme ... per rilassare e distendere il muscoli, eliminare le tossine e migliorare lo stato del paziente

Programma tonificante - Programma relax - Programma detossinante - Programma mal di gambe - Programma bellezza - Programma antistress - Programma rassodante - Programma anti reumatico

CITTA' PER CITTA' CERCA MASSAGGI - CENTRI MASSAGGI - OPERATORI DEL MASSAGGIO - Massaggi Abruzzo: Chieti - L'Aquila - Pescara - Teramo - Massaggi Basilicata: Matera - Potenza - Massaggi Calabria: Catanzaro - Cosenza - Crotone - Reggio Calabria - Vibo Valentia - Massaggi Campania: Avellino - Benevento - Caserta - Napoli - Salerno - Massaggi Emilia Romagna: Bologna - Ferrara - Forlì Cesena - Modena - Parma - Piacenza - Ravenna - Reggio Emilia - Rimini - Massaggi Friuli Venezia Giulia: Gorizia - Pordenone - Trieste - Udine - Massaggi Lazio: Frosinone - Latina - Rieti - Roma - Viterbo - Massaggi Liguria: Genova - Imperia - La Spezia - Savona - Massaggi Lombardia: Bergamo - Brescia - Como - Cremona - Lecco - Lodi - Mantova - Milano - Monza e Brianza - Pavia - Sondrio - Varese - Massaggi Marche: Ancona - Ascoli Piceno - Fermo - Macerata - Pesaro Urbino - Massaggi Molise: Campobasso - Isernia - Massaggi Piemonte: Alessandria - Asti - Biella - Cuneo - Novara - Torino - Verbania - Vercelli - Massaggi Puglia: Bari - Barletta Andria Trani - Brindisi - Foggia - Lecce - Taranto - Massaggi Sardegna: Cagliari - Carbonia Iglesias - Medio Campidano - Nuoro - Ogliastra - Olbia Tempio - Oristano - Sassari - Massaggi Sicilia: Agrigento - Caltanisetta - Catania - Enna - Messina - Palermo - Ragusa - Siracusa - Trapani - Massaggi Toscana: Arezzo - Firenze - Grosseto - Livorno - Lucca - Massa Carrara - Pisa - Pistoia - Prato - Siena - Massaggi Trentino Alto Adige: Bolzano - Trento - Massaggi Umbria: Perugia - Terni - Massaggi Valle d'Aosta: Aosta - Massaggi Veneto: Belluno - Padova - Rovigo - Treviso - Venezia - Verona - Vicenza

 

BenessereDoc (© 2005-2012): Filo diretto con la bellezza... perché il benessere è un sorriso

Il sito non costituisce testata giornalistica  -  Tel: 392 7633091   -   Partiva IVA: 01543360992

Privacy   -   Pubblicità e Registrazione   -   Contatti