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ENRICO DELL'OLIO
- Consulente Fitness - Personal Trainer
- Brescia - Cell. 348-3134817
Dieta Metabolica e Dieta a Zona a confronto
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ENRICO DELL'OLIO
Tutto quello che devi
sapere prima di iniziare una dieta ... e durante.
Per prendere coscienza di se' del proprio corpo e delle
trasformazioni che si vogliono. Tutte le diete sono
diverse perche' si basano su principi diversi. Occorre come
prima cosa conoscere se stessi e il proprio corpo, conoscere
le diete e i meccanismi su cui si basano per definire cosa
sia meglio. L'aiuto di una persona competente e prearata
quale un medico o un preparatore atletico puo' essere un
valido aiuto. Lasciati aiutare e' in gioco la tua
felicita' e la tua salute ...
video 1
video 2
video 3
VIDEO COLLEGATI
Le regole base
dell'alimentazione: l'ABC della nutrizione
Su
cosa si basano le diete evoluzionistiche
Avvicinarsi
alla dieta a zona di Barry Sears
Le calorie sotto il profilo
metabolico
approfondimenti:
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