GINNASTICA ARTISTICA

"E’ uno sport individuale che unisce le doti di mobilità articolare, ritmo, equilibrio ed espressività delle ballerine alla potenza, elasticità muscolare, coordinazione ed agilità degli acrobati circensi.
Prepara non solo dal punto di vista fisico ma anche da quello psicologico in quanto consolida il carattere dando fiducia, sicurezza, coraggio e determinazione. E’ vario per l’utilizzo di tante attrezzature, allegro per il suo svolgimento giocoso, completo per lo sviluppo armonico di tutte le parti del corpo e dinamico per l’uso dell’accompagnamento musicale"

La Ginnastica Artistica, secondo il regolamento della Federazione Ginnastica d’Italia, comprende le seguenti specialità:

Volteggio
Caratteristico per la sua dinamicità e per il controllo muscolare, si esegue battendo su una pedana elastica posta davanti a un cavallo la cui distanza è relativa al salto da eseguire e alle capacità della ginnasta.
Altezza del cavallo:
da 100 a 110 cm nelle gare di Coppa Italia, Mare di Ginnastica e Campionato di serie C;
120 cm nelle gare di Campionato di serie B e di Specialità.

Trave
Attrezzo che sviluppa l’equilibrio e la propriocezione degli arti inferiori a livello fisico ed il controllo emotivo a livello psicologico. E’ ricoperta da uno strato di materiale che smussa gli angoli e permette di ammortizzare gli arrivi: larga cm 10, lunga m 5 e alta: cm 50 nelle gare del Mare di Ginnastica e Coppa Italia;
cm 105 nelle gare di Campionato di serie C;
cm 120 nelle gare di Campionato serie B e di Specialità.

Trampolino
Attrezzo propedeutico all’ acrobatica in generale ed al volteggio, è composto da una griglia elastica sulla quale la ginnasta esegue dei salti. Utilizzato nelle gare di Coppa Italia e Mare di Ginnastica.

Parallele
Attrezzo che sviluppa il coraggio e la determinazione. E’ composto da due staggi di acciaio ricoperti di legno posti ad un'altezza rispettiva di cm 150 e cm 230 e sostenuti da tiranti in acciaio; la larghezza tra gli staggi è variabile in base all’altezza della ginnasta e alle difficoltà dell'esercizio da eseguire. Utilizzate nelle gare di Mare di Ginnastica, Campionato di serie B, C e di Specialità.

Corpo Libero
Esercizio al suolo che evidenzia agilità, ritmo e doti espressive. E' composto da un insieme di parti acrobatiche con parti coreografiche. Si svolge, con accompagnamento musicale, su una pedana elastica tale da ammortizzare gli arrivi delle seguenti dimensioni:
m 12x8 nelle gare di Mare di Ginnastica e Coppa Italia;
m 12x12 nelle gare di Campionato di serie B, C e di Specialità.

Associazione Sportiva Dilettantistica Centro Ginnastica “SANNIO CLUB 89”
82100 Benevento, Via Oderisio - Palestra Mazzini  - tel. 349.0724964

La Palestra, che occupa un locale del Comune di Benevento, è arredata con attrezzi a norme F.G.I.: parallele asimmetriche, travi (alta, media, bassa), mini-trampolino elastico, pedane, cavalli, cavallina, striscia per acrobatica, tappetoni, tappetini, spalliera, palco di salita e piccoli attrezzi.

"... La Società nasce nel settembre del 1989 quando, avuta la gestione della palestra Mazzini dal Comune di Benevento, si potè finalmente pensare ad una struttura dove praticare la Ginnastica Artistica avendo a disposizione uno spazio adeguato per ogni specifico attrezzo.
Il nome originò dalla considerazione che le ginnaste iscritte erano non solo della città, ma provenivano anche da vari paesini della provincia. La direttrice tecnica era ormai affermata ed esperta, le sue ex ginnaste migliori erano diventate ottime istruttrici: eravamo pronti ad affrontare una nuova avventura non solo di sacrificio e rinunce per il tempo da dedicare agli allenamenti, ma anche di arricchimento interiore nel rapporto con le ginnaste e vivere con loro una esperienza indimenticabile.
Ancora oggi, come allora, il nostro scopo è far amare ed apprezzare questo sport complesso ma spettacolare, con uno staff che offre competenze e disponibilità, in un ambiente familiare ma serio e responsabile che possa favorire un'armonica crescita psicofisica delle bambine affidateci"