“Anche per i piu' piccoli... movimento e'... DIVERTIMENTO!”

I Bambini e il nuoto: Nuoto Bebe'

I Bambini e la Danza  
I Bambini e il Yudo
Yoga per Bambini
Fitness Bambini: le strutture e i corsi
Junior Aerobic e Giocomotricita': Fitness 4 fun
 

immagine tratta da Centro Natura - Bologna

Muoversi, ridere e giocare ... Per i piu' piccoli e' un'esigenza che fa parte della loro crescita! Lo sport e' fondamentale, sin dai primi anni d'eta' per sviluppare le capacita' motorie.

Una scelta adeguata dell'attivita' fisica permette ai bambini di vivere lo sport in maniera piacevole e divertente.
Potranno inoltre socializzare con altri coetanei, con cui allenarsi, ridere e giocare.
Saranno costantemente seguiti e stimolati da  staff preparato ....

Vantaggi dell'attività aerobica nei bambini

• Favorisce la socializzazione e l'abitudine a lavorare in gruppo

• Educa al movimento, al ritmo musicale e al corretto utilizzo della musica nella danza

• Potenzia la muscolatura corporea

• Rinforza l'apparato osteoarticolare

• Migliora il funzionamento del cuore e aumenta il metabolismo basale permettendo di bruciare più velocemente i grassi.In tal modo i bambini inappetenti potranno avvertire maggiormente lo stimolo della fame, mentre quelli in sovrappeso riusciranno più facilmente a dimagrire, prevenendo futuri disturbi di tipo fisico e psicologico.

• Migliora la percezione corporea e la postura

• Fornisce un'efficace preparazione atletica generale propedeutica ai vari sport (tramite esercizi di simulazione e avvicinamento a sport individuali e di squadra).

  (tratto da Fitness4 Fun)

I Bambini e la Danza

Per i bambini è importante danzare, muoversi ed esprimersi liberamente. Per loro è indispensabile una danza gioco, fatta di ritmo, racconto e fantasia. Un luogo dove poter avere più tempo e più spazio per la relazione con il proprio corpo e con gli altri.

Attraverso giochi di immaginazione e fantasia, nel pieno rispetto del proprio sviluppo psico-fisico, con la danza, il bambino viene condotto alla conoscenza del corpo e delle sue possibilità motorie, dello spazio, del tempo, della forma. L'approccio alla danza sarà in tal modo spontaneo e naturale. La danza viene impostata sul gioco, danco importanza all'impostazione del corpo, della muscolatura, alla scioltezza degli arti.

(tratto  da Academia danza y teatro)

I Bambini e il Yudo
Yudo per Bambini: gioco , rispetto delle regole e movimento

JUDO GIOCO ( per i più piccoli) 4-5 anni
Approccio alla motricità e alla libera espressione del movimento attraverso esercizi e giochi sia organizzati che liberi di gruppo in uno spazio protetto.

JUDO INTRODUTTIVO 6-7 anni
Approccio al Judo attraverso esercizi propedeutici e giocosi finalizzati allo sviluppo della motricità e della socialità.

JUDO ELEMENTARE 8-10 anni
Approccio al metodo Judo attraverso un sistema giocoso di incontro, collaborazione e confronto. Sviluppo di tecniche basilari: controllo della caduta, tecniche di lancio e immobilizzazioni a terra applicabili in gare semplici.

Centro Natura

Bologna 40126, Via degli Albari, 6, Tel. 051 235643 - 051 223331, Fax 051 6565790

I Bambini e lo Yoga

Lo yoga è un metodo che insegna la consapevolezza del corpo, del gesto e del respiro e si rivolge anche ai bambini e ai ragazzi. Attraverso la pratica infatti il corpo diventa forte e aggraziato e la mente stabile e tranquilla.

I corsi di Yoga del Centro Natura perseguono i seguenti obiettivi:
- formazione del carattere attraverso le qualità che lo yoga tende a sviluppare: rigore, disciplina, accettazione del limite, forza, abbandono, autonomia, armonizzazione con il gruppo.
- apprendimento di tecniche respiratorie, tecniche di rilassamento e di movimento armonico che permettono di raggiungere uno stato di benessere psicofisico.

Centro Natura

Bologna 40126, Via degli Albari, 6, Tel. 051 235643 - 051 223331, Fax 051 6565790

Fitness Bambini - le strutture e i corsi

Lifenergy Club di Monza
20136 Monza (Milano),Via Don Sturzo, 5 Tel. 039. 492812

Life Formula Class 0-5 anni -  Per i piu piccoli lo sport e' un'esigenza che fa parte della loro crescita

Life Formula Class 6-17 anni - Nei centri fitness Lifenergy bambini e ragazzi dai 6 anni ai 17 anni, potranno frequentare a scelta, tutti i corsi che vorranno.
Resteranno con noi tutti i giorni dalle ore17.00 alle ore19.00.
Saranno costantemente seguiti e motivati dai loro istruttori.
Lo sport è fondamentale per stimolare un buono stato di salute, contribuendo a sviluppare le capacità motorie nell’infanzia e nell’adolescenza.

Acquaticita' Neonatale 0 - 36 mesi e Scuola Nuoto 3 - 7 anni

Academia danza y teatro
Corsi di Danza - Etno - Social - Kids & Fitness

  09131 Cagliari, via Machiavelli, 73-75, tel.0704525357

 Corsi per bambini: Giocodanza, Hip Hop Junior, Latino Kids, Capoeira, Propedeutica ...

Accademyc Dance Studio

39100 Bolzano, Via Visitazione 57 Tel./Fax +39 0471 204422, Cell.347 5088363
e-mail: info@accademyc-dance.com
 

Novita' e corsi esclusivi:

Asilo Danza - Asilo danza e´una disciplina creata apposta per i piu´piccini (dai 4 ai 6 anni). Vengoni insegnati i primi passi ed i primi esercizi di psicomotricita´. I bambini con il loro corpo imparano a comunicare ed a crescere in uin contesto basato sul gioco e sulla ginnastica propedeutica

Baby Fit - Il divertentissimo fitness per bambini

Dance Show - Il Dance Show e´una libera disciplina di ballo che prende forma grazie a coreografie inedite. Il fine e´ la ricerca di coinvolgere lo spettatore a vivere una propria esperienza emotiva. Costumi esclusivi, musiche originali e coreografie di effetto fanno si che questo tipo di ballo risulta estremamente affascinante e dove la fantasia puo´ trovare la sua giusta dimensione

FITNESS 4 FUN: JUNIOR AEROBIC E GIOCOMOTRICITA'
11100 Aosta (Aosta) Palaghiaccio - Corso Lancieri 47, tel. 3397945481/ 3338567192

Fitness - Corsi per bambini - Corsi per ragazzi
Junior Aerobic e Giocomotricita'

Le lezioni, con finalità ludico-didattiche, si svolgeranno a tema e saranno condotte da due istruttrici federali, in maniera tale da assicurare un corretto rapporto numerico insegnante-bambino. Ogni incontro sarà volto a soddisfare gli obiettivi di una classica lezione di Interval Training (fase anaerobica di allenamento ad alta intensità, seguita da una fase aerobica meno intensa, che permetta un recupero attivo e graduale, prima di passare al successivo ciclo di fase anaerobica-aerobica). Per questo si utilizzeranno coreografie facili e divertenti, nell'ottica di rendere tutto... "un gran bel gioco!"