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tratto da
Lifenergy Club di Monza
e
Academia danza y
teatro
“Anche
per i piu' piccoli... movimento e'...
DIVERTIMENTO!”
I Bambini e il
nuoto: Nuoto Bebe'
I Bambini e
la Danza
I Bambini e
il Yudo
Yoga
per Bambini
Fitness
Bambini: le strutture e i corsi
Junior Aerobic e Giocomotricita': Fitness 4
fun
immagine
tratta da Centro
Natura - Bologna
Muoversi,
ridere e giocare ...
Per i piu'
piccoli e' un'esigenza che fa parte della
loro crescita! Lo sport e' fondamentale, sin
dai primi anni d'eta' per sviluppare le
capacita' motorie.
Una scelta
adeguata dell'attivita' fisica permette ai
bambini di vivere lo sport in maniera
piacevole e divertente.
Potranno inoltre socializzare con altri
coetanei, con cui allenarsi, ridere e
giocare.
Saranno costantemente seguiti e stimolati da
staff preparato ....
Vantaggi
dell'attività aerobica nei bambini
-
Favorisce
la socializzazione e l'abitudine a
lavorare in gruppo
-
Educa al
movimento, al ritmo musicale e al
corretto utilizzo della musica nella
danza
-
Potenzia
la muscolatura corporea
-
Rinforza
l'apparato osteoarticolare
-
Migliora
il funzionamento del cuore e aumenta il
metabolismo basale permettendo di
bruciare più velocemente i grassi.In tal
modo i bambini inappetenti potranno
avvertire maggiormente lo stimolo della
fame, mentre quelli in sovrappeso
riusciranno più facilmente a dimagrire,
prevenendo futuri disturbi di tipo
fisico e psicologico.
-
Migliora
la percezione corporea e la postura
-
Fornisce
un'efficace preparazione atletica
generale propedeutica ai vari sport
(tramite esercizi di simulazione e
avvicinamento a sport individuali e di
squadra).
(tratto da
Fitness4 Fun)
I
Bambini e la Danza
Per i bambini
è importante danzare, muoversi ed esprimersi
liberamente. Per loro è indispensabile una
danza gioco, fatta di ritmo, racconto e
fantasia. Un luogo dove poter avere più
tempo e più spazio per la relazione con il
proprio corpo e con gli altri.
Attraverso giochi
di immaginazione e fantasia, nel pieno
rispetto del proprio sviluppo psico-fisico,
con la danza, il bambino viene condotto alla
conoscenza del corpo e delle sue possibilità
motorie, dello spazio, del tempo, della
forma. L'approccio alla danza sarà in tal
modo spontaneo e naturale. La danza viene
impostata sul gioco, danco importanza
all'impostazione del corpo, della
muscolatura, alla scioltezza degli arti.
(tratto
da
Academia danza y
teatro)
I Bambini e il
Yudo
Yudo per
Bambini: gioco , rispetto delle regole e
movimento
JUDO GIOCO
( per i più piccoli) 4-5 anni
Approccio alla motricità e alla libera
espressione del movimento attraverso
esercizi e giochi sia organizzati che liberi
di gruppo in uno spazio protetto.
JUDO
INTRODUTTIVO 6-7 anni
Approccio al Judo attraverso esercizi
propedeutici e giocosi finalizzati allo
sviluppo della motricità e della socialità.
JUDO
ELEMENTARE 8-10 anni
Approccio al metodo Judo attraverso un
sistema giocoso di incontro, collaborazione
e confronto. Sviluppo di tecniche basilari: controllo della caduta, tecniche
di lancio e immobilizzazioni a terra
applicabili in gare semplici.
Centro Natura
Bologna 40126, Via degli Albari, 6,
Tel. 051 235643 - 051 223331, Fax 051 6565790
I
Bambini e lo Yoga
Lo yoga
è un metodo che insegna la consapevolezza
del corpo, del gesto e del respiro e si
rivolge anche ai bambini e ai ragazzi.
Attraverso la pratica infatti il corpo
diventa forte e aggraziato e la mente
stabile e tranquilla.
I corsi di
Yoga del Centro Natura perseguono i seguenti
obiettivi:
- formazione del carattere attraverso le
qualità che lo yoga tende a sviluppare:
rigore, disciplina, accettazione del limite,
forza, abbandono, autonomia, armonizzazione
con il gruppo.
- apprendimento di tecniche respiratorie,
tecniche di rilassamento e di movimento
armonico che permettono di raggiungere uno
stato di benessere psicofisico.
Centro Natura
Bologna 40126, Via degli Albari, 6,
Tel. 051 235643 - 051 223331, Fax 051 6565790
Fitness Bambini - le strutture e i corsi
Lifenergy Club di Monza
20136 Monza (Milano),Via Don Sturzo, 5 Tel. 039. 492812
Life Formula Class 0-5 anni - Per i piu piccoli
lo sport e' un'esigenza che fa parte della loro crescita
Life Formula Class 6-17 anni
- Nei centri fitness Lifenergy bambini e ragazzi dai 6 anni ai
17 anni, potranno frequentare a scelta, tutti i corsi che
vorranno.
Resteranno con noi tutti i giorni dalle ore17.00 alle ore19.00.
Saranno costantemente seguiti e motivati dai loro istruttori.
Lo sport è fondamentale per stimolare un buono stato di salute,
contribuendo a sviluppare le capacità motorie nell’infanzia e
nell’adolescenza.
Acquaticita' Neonatale 0 - 36 mesi e
Scuola Nuoto 3 - 7 anni
Academia danza y
teatro
Corsi di
Danza - Etno - Social - Kids & Fitness
09131 Cagliari, via
Machiavelli, 73-75, tel.0704525357
Corsi per bambini:
Giocodanza, Hip Hop Junior, Latino Kids, Capoeira,
Propedeutica ...
Accademyc Dance Studio
39100
Bolzano, Via Visitazione 57 Tel./Fax +39
0471 204422, Cell.347 5088363
e-mail:
info@accademyc-dance.com
Novita' e
corsi esclusivi:
Asilo
Danza - Asilo danza e´una disciplina
creata apposta per i piu´piccini (dai 4
ai 6 anni). Vengoni insegnati i primi
passi ed i primi esercizi di
psicomotricita´. I bambini con il loro
corpo imparano a comunicare ed a
crescere in uin contesto basato sul
gioco e sulla ginnastica propedeutica
Baby
Fit - Il divertentissimo fitness per
bambini
Dance
Show - Il Dance Show e´una libera
disciplina di ballo che prende forma
grazie a coreografie inedite. Il fine e´
la ricerca di coinvolgere lo spettatore
a vivere una propria esperienza emotiva.
Costumi esclusivi, musiche originali e
coreografie di effetto fanno si che
questo tipo di ballo risulta
estremamente affascinante e dove la
fantasia puo´ trovare la sua giusta
dimensione
FITNESS 4 FUN: JUNIOR AEROBIC E
GIOCOMOTRICITA'
11100 Aosta (Aosta) Palaghiaccio - Corso Lancieri 47, tel.
3397945481/ 3338567192
Fitness -
Corsi per bambini - Corsi per ragazzi
Junior Aerobic e Giocomotricita'
Le
lezioni, con finalità ludico-didattiche, si
svolgeranno a tema e saranno condotte da due
istruttrici federali, in maniera tale da
assicurare un corretto rapporto numerico
insegnante-bambino. Ogni incontro sarà volto
a soddisfare gli obiettivi di una classica
lezione di Interval Training (fase
anaerobica di allenamento ad alta intensità,
seguita da una fase aerobica meno intensa,
che permetta un recupero attivo e graduale,
prima di passare al successivo ciclo di fase
anaerobica-aerobica). Per questo si
utilizzeranno coreografie facili e
divertenti, nell'ottica di rendere tutto...
"un gran bel gioco!"
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